Apakah Orang Bertato Boleh Mendonorkan Darah?
Salah satu manfaat kesehatan jadi donor darah yang umum diketahui adalah membantu melancarkan aliran darah dan meningkatkan produksi sel darah merah. Sementara itu, manfaat sosial donasi darah adalah memberikan darah secara sukarela untuk tujuan transfusi darah bagi orang lain yang membutuhkan. Untuk mendonorkan darah, ada sejumlah syaratnya tersendiri. Tetapi, apakah benar bahwa orang yang bertato […]
Apa Yang Terjadi Jika Tubuh Jarang Berkeringat?
Keringat adalah mekanisme alami tubuh untuk mengeluarkan limbah berupa cairan dalam tubuh. Berkeringat juga menjadi upaya tubuh untuk menurunkan suhu saat kamu merasa kepanasan. Sehingga bisa dibilang berkeringat akan memberikan banyak manfaat sehat. Berkeringat membantumu dalam menyembuhkan luka sebab kelenjar keringat ekrin akan aktif saat kamu berkeringat. Kelenjar ini selain mampu mendinginkan tubuh juga mengaktifkan […]
Khasiat Propolis Untuk Kesehatan
Propolis adalah zat resin dan lilin yang dihasilkan lebah dari campuran air liur dan senyawa dari berbagai tumbuhan dan pohon. Ini digunakan lebah untuk melindungi sarangnya. Tak hanya bermanfaat bagi lebah, propolis juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Propolis telah digunakan sebagai obat luka dan anti inflamasi sejak dulu. Selain itu, propolis bisa mengatasi infeksi […]
Apakah Ada Efek Samping Jika Terlalu Banyak Minum Air?
Air putih adalah minuman menyehatkan yang disarankan untuk dikonsumsi tiap hari. Tubuh manusia sangat bergantung dengan air agar setiap organ bisa berfungsi dengan normal. Tubuh kita membutuhkan air agar tetap berfungsi dengan baik. Oleh sebab itu, kita harus mendapatkan asupan cairan dalam jumlah cukup, baik dari air minum maupun makanan. Meski air sangat penting, minum […]
Manfaat Susu Kambing Untuk Kesehatan
Selain dagingnya, susu dari kambing juga bisa dimanfaatkan untuk di konsumsi. Susu dari hewan herbivora ini mengandung banyak nutrisi yang tidak kalah dengan susu sapi. Apa saja kandungan dan manfaat susu kambing? Yuk, bahas lebih lengkap! Selama ini konsumsi susu memang masih didominasi oleh susu sapi. Padahal, susu kambing sama-sama memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh, […]
Apakah Meminum Susu Dapat Membuat Gigi Putih?
Kesehatan gigi adalah hal yang penting dalam menjaga penampilan agar tetap terlihat baik. Buat kamu yang memiliki masalah gigi kuning, jangan khawatir lagi. Berikut cara memutihkan gigi baik secara medis maupun alami, simak yuk! Membuat gigi jadi makin putih dan bersih sebenarnya bisa dilakukan dengan berbagai cara. Mulai dari melakukan perawatan di klinik kesehatan gigi […]
Dampak Kekurangan Karbohidrat Dalam Tubuh
Karbohidrat merupakan sumber utama energi tubuh. Jika tubuh kekurangan karbohidrat atau defisiensi karbohidrat, ada berbagai akibat yang bisa muncul, seperti kelelahan, sakit kepala, hingga sakit diare. Karbohidrat termasuk nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain protein, karbohidrat juga merupakan zat gizi utama yang terdapat dalam sajian makanan sehari-hari dan dibutuhkan oleh tubuh. Oleh sebab itu, fungsi […]
Manfaat Nasi Jagung Untuk Kesehatan
Nasi jagung merupakan makanan khas Indonesia Timur yang terbuat dari jagung sebagai bahan dasarnya. Nasi jagung berasal dari biji jagung tua yang diolah dengan cara ditumbuk. Kemudian dimasak dengan cara ditanak seperti membuat nasi pada umumnya. Di sejumlah daerah, ada juga nasi jagung yang dicampurkan bersama nasi putih dan merah. Sebagai masyarakat Indonesia yang tidak […]
Macam-macam Penyebab Sakit Rematik
Rematik terjadi ketika otot atau persendian mengalami peradangan dan juga pembengkakan. Rematik biasanya terjadi di usia paruh baya, tetapi anak muda bisa juga terkena penyakit ini. Menurut penelitian 8 dari 100.000 orang yang berada di rentang usia 18-34 tahun mengidap rematik. Menurut data kesehatan yang dipublikasikan oleh Arthritis Foundation, faktor lingkungan dan genetik dapat menempatkan […]
Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
Kesehatan gigi dan mulut memiliki dampak yang besar untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara membersihkan gigi dan mulut dengan benar. Kamu menggunakan gigi dan mulut setiap hari untuk makan, minum, berbicara, tersenyum, dan masih banyak lagi. Itulah mengapa menjaga kesehatan kedua bagian tubuh tersebut sangat penting. Menyikat gigi saja […]