Ginjal adalah organ vital dalam tubuh yang bertanggung jawab untuk menyaring limbah dan kelebihan cairan dari darah, serta menjaga keseimbangan elektrolit. Ginjal menyaring hasil metabolisme tubuh yang berada dalam darah dan akan membuang hasil metabolisme yang tidak diperlukan tubuh melalui proses pembentukan urine. Asupan cairan yang masuk ke dalam tubuh akan dijaga keseimbangannya oleh ginjal. Oleh karena itu, menjaga kesehatan ginjal sangat penting untuk mencegah penyakit ginjal dan komplikasi serius lainnya.
Fungsi Utama Ginjal
- Menyaring dan membuang limbah
Salah satu fungsi ginjal adalah membuang racun, kadar garam berlebih, air dan mineral yang berlebih, serta limbah yang mengandung nitrogen (urea). Darah dapat mengalirkan semua limbah menuju ginjal untuk dibuang. Limbah tersebut diubah menjadi urine yang terkumpul di panggul ginjal yang akhirnya keluar dari tubuh.
- Mengendalikan keseimbangan air
Ginjal dapat mengendalikan dan memantau keseimbangan air dalam tubuh. Melalui organ ini, seluruh jaringan dalam tubuh dapat dipastikan menerima air agar dapat bekerja dengan baik.
- Mengatur sel darah merah
Ginjal dapat mengatur sel darah merah. Perlu diketahui bahwa peredaran darah membutuhkan oksigen. Saat tubuh tidak mendapatkan oksigen yang cukup, maka ginjal akan mengeluarkan hormon eritropoietin yang dapat merangsang produksi sel darah merah lebih banyak agar tubuh mendapatkan oksigen lebih banyak.
- Mengatur tekanan darah dan kadar garam
Ginjal dapat mengatur tekanan darah dan kadar garam dalam darah. Ginjal akan memproduksi enzim renin sebagai prosesnya. Ketika menyaring darah, aliran dan tekanan darah yang stabil dibutuhkan oleh ginjal.
Faktor Risiko Penyakit Ginjal
- Diabetes
Diabtese adalah penyebab utama penyakit ginjal kronis. Kadar gula darah tinggi dapat merusak pembuluh darah kecil di ginjal.
- Tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi dapat membuat pembuluh darah menyempit, sehingga aliran darah berkurang. Seiring berjalannya waktu, pembuluh darah di seluruh tubuh melemah termasuk ginjal.
- Penyakit jantung
Orang dewasa dengan gagal jantung memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit ginjal kronis karena berkurangnya aliran darah ke ginjal. Mengidap penyakit ginjal kronis juga merupakan faktor risiko penyakit jantung.
- Riwayat keluarga CKD
CKD merupakan penyakit keturunan. Kamu mungkin akan terkena penyakit ginjal jika memiliki kerabat dekat dengan penyakit ginjal.
- Kegemukan/Obesitas
Obesitas meningkatkan risiko diabetes dan hipertensi yang keduanya dapat menyebabkan penyakit ginjal.
